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宝宝的蘑菇汤,做法不同却也美味!

字体:2019-07-06    煲汤食谱大全
 蘑菇口感鲜美,营养丰富,是大多数人都喜欢吃的一道美食,也有很多小朋友喜欢它的味道,这也让为小孩子的挑食愁坏了的家长欣喜若狂,今天,小编就跟大家分享一些宝宝辅食蘑菇汤的做法,宝爸宝妈快学起来吧!
 
 
宝宝辅食蘑菇汤的做法一
 
 
 
 
 
 
 
材料:白蘑菇8个,水200ml,纯牛奶250ml,盐少许(小宝宝可以不用)。
 
做法:
 
1、白蘑菇洗干净切小丁放入小奶锅,加水200ml,大火煮开转中火煮至熟透,捞起放凉。
 
2、放凉的白蘑菇丁和纯牛奶一起倒入料理杯,1档打十几秒,打好的糊糊倒回小奶锅稍微煮一下,出锅前拇指食指捏少许盐撒入锅里即可。
 
小贴士:
 
1、一岁以上的宝宝才可以少量吃盐哦。
 
2、一岁以上的宝宝才能喝牛奶哦,一岁以下的宝宝可以用配方奶代替牛奶。
 
 
宝宝辅食蘑菇汤的做法二
 
 
 
 
 
 
 
 
材料:香菇,面粉。
 
做法:
 
1、香菇焯水切碎。
 
2、小火将锅烧热,倒入面粉炒,注意是小火,炒至面粉微微发黄,不要炒过了。
 
3、看到面粉变色立马把锅端起来离开火,否则面会糊,然后马上加水,水的量大约就是把面粉融化了以后在稀一点。
 
4、倒入香菇,小火熬煮至香菇熟透。
 
5、关火冷却一会儿倒入两勺配方奶即可。
 
小贴士:适合6个月以上的宝宝哦。
 
 
宝宝辅食蘑菇汤的做法三
 
 
 
 
 
 
 
 
材料:奶酪适量,番茄1/4个,牛肉丸少许,奶白菜1片,各类菌菇适量,油。
 
做法:
 
1、菌菇洗净后放入沸水中焯水,这样可以把菌盖下褶皱中的细沙焯干净,焯水后切成碎末。
 
2、奶白菜的叶和茎切开,茎部斜切处理,宝宝会更易咀嚼;番茄去皮取1/4个,切成小块。
 
3、起锅刷油,油不需要多,一点点就够了,小火热锅后加入番茄丁,翻炒出汁后加水,转大火煮开。
 
4、加入菌菇、牛肉丸和菜茎,煮至菌菇熟透后加入奶酪和菜叶,再煮2分钟就可以了。
 
小贴士:适合一岁半以上的宝宝食用哦。
 
 
宝宝辅食蘑菇汤的做法四
 
 
 
 
 
 
 
 
材料:蘑菇15个,无盐奶油1小块,盐少许,马铃薯1小粒,牛奶半碗,水半碗,洋葱适量,蒜适量。
 
做法:
 
1、把材料都切好。
 
2、热锅, 放入无盐奶油融化后炒香蒜和洋葱。
 
3、过后加入鲜菇和马铃薯继续翻炒。
 
4、加入水, 别太多只要能掩盖就好,大火煮沸腾后小火煮到马铃薯变软。只要用叉能刺下马铃薯就可以, 大约10分钟。
 
5、过后才加入牛奶, 煮一下,再将食材打烂即可。
 
小贴士:适合一岁半以上的宝宝哦。

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